Игры на улице — один из важнейших элементов здорового развития ребенка.
Прогулки развивают естественный иммунитет, учат растущий организм противостоять внешним условиям. Кроме того, только на свежем воздухе ребенку хватает пространства, чтобы играть в действительно подвижные игры.
ПЛЮСЫ прогулки:
✅ Солнечные лучи во время прогулки помогают выработке в организме витамина D - следовательно, прогулки также являются профилактикой рахита.
✅Улучшают кровообращение в легких, способствуя снабжению кислородом ткани и органы.
✅Прогулки расширяют кругозор ребенка, развивают физические навыки ребёнка, улучшают аппетит и сон ребенка.